วันพฤหัสบดีที่ 29 ธันวาคม พ.ศ. 2554
3 เหตุผลว่าทำใมผู้หญิงสวยถึงชอบผู้ชายรวย ?
รักคนดี ชอบคนเลว แต่งงานกับคนรวย หลายคนคงเคยได้ยินประโยคกัดจิกประโยคนี้ แม้จะดูเหมือนเป็นประโยคสร้างความเฮฮา แต่เชื่อว่าสำหรับหนุ่มๆแล้ว มันแฝงใว้ด้วยความตัดพ้อและน้อยใจไม่น้อย
ทำใมผู้หญิงสวยถึงชอบผู้ชายรวย? เราคงเห็นได้ทั่วไปว่าหนุ่มๆที่มีฐานะดีมากๆ หลายคนมักได้เป็นแฟนกับดาราสาว นางแบบสวยๆ หรือผู้คนรอบข้างตามท้องถนนเองก็ตามถ้าลองสังเกตุดูคู่รักที่ดูมีฐานะหลายคู่ เราอาจเห็นหนุ่มใหญ่หลายท่านเคียงคู่มากับสาวสวย ซึ่งหากพินิจเพียงรูปร่างและหน้าตาแล้ว ไม่น่าจะมาคบกันได้ ลองมาดูเหตุผลที่ว่าทำใมผู้หญิงสวยถึงชอบผู้ชายรวยกันครับ
1. สัญชาติญาณความเป็นแม่
งงใช่ไหมครับ อันนี้เป็นเหตุผลที่ผมได้มาจากหนังสือชื่อ โลกจิต เขียนโดยคุณแทนไท ประเสริฐกุล แกยกตัวอย่างใว้น่าฟังว่า ผู้หญิงเองมีความสัญชาติญาณความเป็นแม่ครับ เพราะฉะนั้น แม่จึงย่อมหาสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกที่จะเกิดมา ซึ่งมันก็ไปเข้าล๊อกกับสมัยนี้ที่เงินมีบทบาทสำหรับการดำรงชีวิตมากเป็นอันดับต้นๆ เงินเป็นสัญญานว่าเธอจะสามารถให้อาหารที่ดีและปกป้องลูกของของเธอจากอันตรายต่างๆ สามารถเติบโตขึ้นเพื่อดำรงเผ่าพันธ์ุต่อไปได้ไงครับ
2. รวยกว่าได้เปรียบ
เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่าคนมีมีเงินมักหา "ปัจจัย" มาสร้างโอกาสให้พวกเธอได้มากกว่า ยกตัวอย่างเช่น ของขวัญ ร้านอาหารหรูๆ บรรยากาศดีๆ ดอกไม้ ฯลฯ แม้จะรู้สึกว่าของพวกนี้สิ้นเปลืองไปบ้าง แต่มัน "โรแมนติก" ไงครับ (ทำแบบไม่ใช้สตางค์ก็ทำได้ครับ แต่มันต้องคิดเยอะ และบางทีการซื้อเอาเลยมันง่ายกว่า) ความรู้สึกที่สาวๆได้รับก็คือ "ความรู้สึกเป็นคนพิเศษ" นั่นทำให้โอกาสเปิดใจรับหนุ่มคนนั้นของพวกเธอสูงขึ้นไงล่ะ
3. ฐานะทางสังคม
มนุษย์เป็นสัตว์ชอบอวดครับ แม้แต่สาวๆเองก็ไม่เว้น (ไม่งั้นเฟซบุ๊คอาจไม่นิยมขนาดนี้) อวดรถ อวดว่าไปเที่ยวต่างประเทศ อวดหมาฝรั่ง อวดชุดใหม่ อวดฯลฯ เพราะว่าการมีตังค์มันทำให้เราอวดได้ง่ายไงหล่ะ ยิ่งถ้าหนุ่มคนนั้นมีชื่อเสียงด้วยละก็ หึๆ
แต่คุณผู้ชายหากไม่รวยไม่ต้องกังวลมากนะครับ คุณยังทำ "สิ่งดี" อื่นๆได้ และที่สำคัญกว่านั้น ปัจจัยหนึ่งที่สาวๆมักจะใช้เป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกหนุ่มๆก็คือ "ความสามารถในการหาเงิน" ครับ พูดง่ายๆว่าคุณทำงานเก่ง มีความสามารถเลี้ยงดูเค้าได้ นั่นแหละเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด (แม้จะไม่รวย แต่ก็อย่าขัดสนก็พอ)
สุดท้ายสาวๆก็ยังชอบคนรักครอบ ซื่อสัตย์เพราะสัญชาติญาณความเป็นแม่ของพวกเธอทำให้ตระหนักถึงเรื่องความเป็นครอบครัวเหนือกว่าสิ่งใด เพราะฉะนั้นหนุ่มๆอย่าลืมตรงจุดนี้ โดยเฉพาะหนุ่มในประเทศที่เดินออกจากบ้านสองซอยก็เจอร้านคาราโอเกะแล้วอย่างประเทศไทย
รึไม่อย่างนั้น แนะนำว่าหนุ่มๆเลือกสาวๆที่จิตใจดีครับ รับรองเลยว่า ตัวเลือกคุณจะมากขึ้นอีกโข ยังมีสาวๆที่ใจดี แม้จะไม่ได้งามหยดย้อยอีกจำนวนมากที่รอให้หนุ่มๆไปขายขนมจีบอยู่ ลองเอาไปคิดดูนะ
โชคดีปีใหม่ครับ
วันอังคารที่ 27 ธันวาคม พ.ศ. 2554
5 เคล็ดลับวิธีดูแลผิวสวยให้สวยใสตลอดหน้าหนาว
มีปัญหาในหญ่ๆของช่วงหน้าหนาวคือผิวแห้ง แตก กร้าน ลอกเป็นขุย ไม่สวยงาม เพราะว่าความชุ่มชื้นได้เสียไปกับอากาศรอบตัวที่แห้งลง วิธีป้องกันคือพยามยามรักษาความชุ่มชื่นของร่างกาย เช่น ดื่มน้ำ ทาครีม ทาโลชั่น วันนี้เรามีเคล็ดลับดีสำหรับดูแลผิวในหน้าหนาว ไปดูกันเลยจ้า
ใช้ครีมอาบน้ำ
สังเกตุว่าหลังการใช้ครีมอาบน้ำจะรู้สึกลื่นผิวกว่การาใช้สบู่อาบ นั่นเพราะว่าครีมอาบน้ำเอาน้ำออกไปจากผิวเราน้อยกว่าสบู่นะสิ จึงเหมาะกับหน้าหนาวที่ผิวเราจะแห้งอยู่แล้ว
งดไปขัดผิว
แม้ว่าการขัดผิวจะช่วยในการขจัดผิวที่เสียหาย และกระตุ้นสร้างผิวขึนมาใหม่ที่สวยกว่า แค่ส่วนผสมของเครื่องสำอางที่ใช้ขัดผิวนั้นมีผลทำให้ผิวแห้งและแตกง่าย เพราะฉะนั้น ไม่เหมาะๆ รอไปก่อน หรือถ้าต้องทำจริงให้ใช้การมาสก์หน้าแทน
ใช้ครีมกันแดด
หลายท่านอาจคิดว่าไม่จำเป็น แต่ลองคิดตามดูนะว่า อากาศหนาวๆทำให้เราชอบออกไปเจอแดดเพื่อรับความอุ่น แต่ UV เองไม่ได้ลดลงตามอากาศที่หนาวนี่ ทาๆไปเถอะ
ทาโลชั่นหลังการอาบน้ำทันที
นั่นเพราะว่าช่วงหลังการอาบใหม่ๆ ตัวเรายังไม่แห้ง และความชุ่มชื้นยังมีอยู่ เพราะฉะนั้นให้รีบทาโลชั่นหรือออย ทันทีก่อนที่ตัวจะแห้ง
พกโลชั่นทามือ
มือเป็นอวัยวะมีโอกาสที่จะเสียความชื้นในผิวมากเช่น การล้างมือ ทำงานบ้าน ควรมีครีมบำรุงผิวติดกระเป๋าหรือข้างๆอ่างล้างหน้า เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
ใช้ครีมอาบน้ำ
สังเกตุว่าหลังการใช้ครีมอาบน้ำจะรู้สึกลื่นผิวกว่การาใช้สบู่อาบ นั่นเพราะว่าครีมอาบน้ำเอาน้ำออกไปจากผิวเราน้อยกว่าสบู่นะสิ จึงเหมาะกับหน้าหนาวที่ผิวเราจะแห้งอยู่แล้ว
งดไปขัดผิว
แม้ว่าการขัดผิวจะช่วยในการขจัดผิวที่เสียหาย และกระตุ้นสร้างผิวขึนมาใหม่ที่สวยกว่า แค่ส่วนผสมของเครื่องสำอางที่ใช้ขัดผิวนั้นมีผลทำให้ผิวแห้งและแตกง่าย เพราะฉะนั้น ไม่เหมาะๆ รอไปก่อน หรือถ้าต้องทำจริงให้ใช้การมาสก์หน้าแทน
ใช้ครีมกันแดด
หลายท่านอาจคิดว่าไม่จำเป็น แต่ลองคิดตามดูนะว่า อากาศหนาวๆทำให้เราชอบออกไปเจอแดดเพื่อรับความอุ่น แต่ UV เองไม่ได้ลดลงตามอากาศที่หนาวนี่ ทาๆไปเถอะ
ทาโลชั่นหลังการอาบน้ำทันที
นั่นเพราะว่าช่วงหลังการอาบใหม่ๆ ตัวเรายังไม่แห้ง และความชุ่มชื้นยังมีอยู่ เพราะฉะนั้นให้รีบทาโลชั่นหรือออย ทันทีก่อนที่ตัวจะแห้ง
พกโลชั่นทามือ
มือเป็นอวัยวะมีโอกาสที่จะเสียความชื้นในผิวมากเช่น การล้างมือ ทำงานบ้าน ควรมีครีมบำรุงผิวติดกระเป๋าหรือข้างๆอ่างล้างหน้า เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
วันจันทร์ที่ 26 ธันวาคม พ.ศ. 2554
7 ประโยชน์เทพๆ ของวิตามินซี ต่อสุขภาพและความงาม
- ต้านแก่ ชะลอริ้วรอย วิตามินซี ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระที่อันเป็นตัวการของความชราของผิวหนัง กระตุ้นสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแน่น ยืดหยุ่น รอยเหี่ยวย่นตีนไก่ตีนกาลดลงด้วย และเจ้า คอลลาเจน ยังทำให้เหงือกแข็งแรง ป้องกันเลือดออกตามไรฟันด้วยนะเอ้อ
- ผิวขาวสวย วิตามินซีช่วยในการไหวเวียนของเลือด เมื่อผิวได้รับสารอาหารดีขึ้น จึงทำผิวดูมีสุขภาพดี รวมทั้งทำใหเม็ดสีเมลานินจางลง ช่วยให้ผิวดูขาวขึ้นได้
- สู้หวัด อันนี้หลายท่านคงเคยได้ยิน โดยจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น และยังช่วยป้องกันไวรัส แบคทีเรีย ต่าง ๆ จึงสามารถลดอาการรุนแรงของใข้หวัดได้ พูดง่ายๆว่าผ่อน(หวัด)หนักเป็น(หวัด)เบา ดังนั้นหากคราวหน้ารู้ตัวว่ากำลังจะเป็นไข้ อย่าลืมหาวิตามันซีมาทานด้วยล่ะ
- ช่วยเลิกบุหรี่ ในวิตามินซีจะมีสารที่ช่วยลดความอยากนิโคติน และช่วยฟื้นฟูร่างกายที่ทรุดโทรมให้สดชื่น ถ้าลองหาข้อมูลในเน็ตจะมีบทความเกี่ยวกับการใช้มะนาวช่วยในการเลิกบุหรี่มากมาย
- ห่างไกลต้อกระจก วิตามินซีช่วยต้านอนุมูลอิสระและมีบทบาทช่วยป้องกันไม่ให้โปรตีนในดวงตาจับตัวกัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเกิดต้อกระจก เพราะฉะนั้น แก่ไปไม่อย่าตาพร่าตามัวก็ใส่ต้องใจกันหน่อย
- แผลหายเร็ว วิตามินซี มีผลในหารเสริมสร้างผนังของเซล ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง อีกทั้งวิตามินซียังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบของแผลอีกด้วย
- ลดอาการแพ้ต่างๆ วิตามินซีมีทำให้การทำงานของเม็ดเลือดขาวมีประสิทธิภาพดีขึ้น ยังช่วยลดการหลั่งสารก่อภูมิแพ้ในร่างกาย หรือฮิสตามีน ซึ่งช่วยลดอาการแพ้สำหรับคนที่มีโรคภูมิแพ้ต่างๆเช่น เกษรดอกไม้ หอบหืด ไซนัส
5 ประโยชน์ดีๆ จากการกินกล้วย
นอกจากแก้เรื่องการขับถ่าย ท้องผูกแล้ว รู้หรือเปล่าว่ากล้วยเองก็เป็นผลไม้มหัศจรรย์ที่มีประโยชน์กับร่างกายมากมาย ถ้าไม่เชื่อลองมาดู 5 ประโยชน์ดีๆ จากการกินกล้วย ที่เจ้าของบล๊อกนำมาฝากกัน
- ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ ในกล้วยมีสารชื่อว่า tryptophan ซึ่งเป็นวัตถุดิที่ร่างกายนำไปสร้างสารที่ชื่อว่า serotonin หรือ ฮอร์โมนแห่งความสุข ซึ่งช่วยลดความเครียดและจะทำให้คุณหลับง่าย อีกทั้งยังมีวิตามินบีสูง ซึ่งทำให้ระบบประสาทลดความฟุ้งซ่านลง ช่วยลดความเครียดได้ด้วย !
- มันดีกับกระเพาะ กล้วยมีสภาพเป็นกลาง มีสารลดกรดโดยธรรมชาติ มีความนิ่มและปริมาณเส้นใยสูง กล้วยสามารถลดกรดในกระเพาะ ใช้เป็นอาหารของคนที่เป็นโรคกระเพาะ ลดอาการเสียดแน่นท้อง ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ คราวหน้าอย่าลืมลองกล้วยหอมหรือกล้วยน้ำว้าสุกสักลูกสองลูกดู
- กินแก้เมาค้าง ในกล้องมีน้ำตาลธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยชดเชยน้ำตาลที่เสียมากขณะตอนดื่มแอลกอฮอล์ ลองนึกภาพว่าทำใมดื่มเครื่องดื่มชูกำลังแล้วสดชื่น เพราะมันมีน้ำตาลแบบเดียวกัน ในกล้วยเองก็มีน้ำตาลดีๆอยู่เยอะ แถมราคาถูก และที่สำคัญประโยชน์เยอะกว่าด้วย
- โรคโลหิตจาง เนื่องจากกล้วยมีปริมาณธาตุเหล็กสูง ซึ่งกระตุ้นให้ร่างกายผลิต Hemoglobin ซึ่งดีกับกระแสเลือด ทำให้ลดอาการโลหิตจางลงได้
- แก้หงุดหงิดตอนมีเมนส์ อันนี้สาวๆ เองคงจะสนใจ ในกล้วยนั้นอุดมไปด้วยโปแทสเซียม แมกนีเซียม และวิตามินบี 6 ซึ่งช่วยให้ประจำเดือนเป็นปกติและลดอาการหงุดหงิดต่างๆ ที่เกิดตอนมีประจำเดือน ได้ยินยังงี้ หนุ่มไหนเห็นแฟนหงุดหงิดเพราะเมนส์มา ต้องรีบหากล้วยน้ำว้าให้กินซะแล้ว
วันอาทิตย์ที่ 25 ธันวาคม พ.ศ. 2554
5 นิสัยการกินที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคกระเพาะ
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกระเพราะคือเยื่อบุกระเพาะถูกทำลาย จนเกิดแผลในกระเพาะ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ นิสัยการกินอาหารก็เป็นปัจจัยหนึ่ง (และเป็นปัจจัยหลัก) ที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคกระเาพ และนี่คือ 5 จากนิสัยการกินที่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำเกิดโรคกระเพาะ
- กินอาหารไม่ตรงเวลา อันนี้เป็นสาเหตุที่เราส่วนมากรู้กัน มักมีคำกล่าวที่ว่า กินไม่ตรงเวลา จะเป็นโรคกระเพาะเอานา ลองคิดว่าถ้าร่างกายเราเคยชินกับการกินอาหาร 3 มื้อแต่หากยุ่งจนไม่มีเวลากิน แต่น้ำย่อยยังหลั่งออกมาตามปกติ บ่อยเข้าก็ทำให้เกิดโรคกระเพาะได้
- อาหารรสจัดกัดกระเพาะ บ้านเรามักกินอาหารที่รสชาติอยู่แล้ว สังเกตุว่าเวลาทานก๋วยเตี๋ยวยังต้องปรุงเพิ่ม ให้ระวังรสเผ็ดจัดหรือเปรี้ยวจัดๆ โดยเฉพาะน้ำส้ม ซึ่งมีผลต่อการย่อยเนื้อเยื่อ เป็นตัวเสริมให้กระเพาะทำงานหนักเกินไปด้วย
- ยาแก้ปวด รวมถึงยาพวกแอสไพริน ยาชุด ยาเกี่ยวกับโรคข้อ ความดัน ยาพวกนี้มักทำให้เกิดกรดในกระเพราะมากเกินปกติ ดังนั้นเวลาทานจำเป็นต้องทานหลังอาหารอาหาร หลีกเลี่ยงการทานในเวลาท้องว่าง
- เหล้ายาปลาปิ้ง อันนี้ถ้าใครชอบทานเหล้าจะสังเกตุว่า หลังผับเลิกหรือช่วงเช้าหลังตื่นนอน คนที่ดื่มเหล้าจะรู้สึกหิวกว่าเวลาปกติ การทานเหล้าบ่อยเกินไป นอกจากเสียงานเสียการ เปลืองเงิน แล้วยังทำให้น้ำย่อยหลั่งออกามากเกินความจำเป็น ทำให้เสี่ยงต่อโรคกระเพาะอีกด้วย
- น้ำชากาแฟ หลายท่านทานกาแฟเวลาท้องว่างในตอนเช้า หารู้ไม่ว่าเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นตัวเร่งน้ำย่อย หากทานตอนท้องว่างในตอนเข้า โดยไม่มีอย่างอื่นเข้าไปให้กระเพาะย่อย คุณก็มีโอกาสเป็นโรคกระเพาะได้นะ
เรื่องนิสัยการกินควรปรับให้เหมาะสม อย่าตามใจปากเกินไป โรคกระเพาะอาจดูรุนแรงไม่เท่าโรคอื่นๆ แต่ถ้าเป็นหนักจนกระเพาะทะลุก็มีโอกาสถึงตายได้ และถ้าเกิดเจ็บป่วยขึ้นมา เสียงาน เสียเวลาแล้วยังเสียเงินรักษาอีกด้วย
วันเสาร์ที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2554
5 เคล็ดลับดีๆในการดูแลผิวให้สวย ไม่ให้แห้งกร้านในหน้าหนาว
น้ำคือเป็นส่วนสำคัญสำหรับผิวหนังของเรา ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่น สวยงาม ไม่แห้งหยาบ ในหน้าหนาวอากาศจะแห้ง ทำให้น้ำออกจากร่างการได้มากกว่าฤดูอื่นๆ เป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้งกร้านและหยาบ ไม่สวยงาม วันนี้เรามีทิปดี 5 อย่างในการดูแลผิวในหน้าหนาวมาฝากกัน
โลชั่นฉันขาดเธอไม่ได้
ให้ใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวป็นประจำอย่าให้ขาด (หรือพวกน้ำมันทาผิวก็ได้) เคล็ดลับคือให้ใช้โลชั่นทาผิวให้ทั่ว หลังอาบน้ำเสร็จหมาดๆ ซึ่งเป็นเวลาที่โลชั่นจะซึมสู่ผิวได้ดีที่สุด อาจมีติดใว้ในห้องน้ำเลยก็ได้ เวลาออกไปข้างนอก อาจเตรียมโลชั่นขวดเล็กๆเอาใว้ใช้เวลารู้สึกว่าผิวเริ่มแห้ง ควรเลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันเป็นหลัก
น้ำดื่มสะอาดเพื่อนสนิทผิว
หน้าหนาวผิวจะเสียความชุ่มชื้นกว่าปกติง่ายมาก การดื่มน้ำจะช่วยชดเชยน้ำที่ขาดไป การดื่มน้ำให้ได้ผลดีคือการจิบบ่อยๆ จะทำให้ร่างกายได้รับน้ำดีกว่าการดื่มทีละหลายๆแก้วครั้งเดียว
น้ำอาบให้อุ่นแต่พอดี
อย่าให้ที่อาบร้อนเกินไป เพราะการอาบน้ำร้อนเกินไปจะทำให้ผิวเสียความชุ่มชื่นง่ายมาก ให้ใช้เวลาอาบไม่เกิน 15 นาทีต่อครั้ง ควรใช้สบู่เด็กหรือเจอาบน้ำในการอาบและไม่สมควรอาบบ่อยเกินไป เลือกสบู่ที่อ่อนโยนต่อผิวและฟองน้อย หรือสบู่ที่มีสารเพิ่มความชุ่มชื้น ให้หลีกเลี่ยงสบู่กำจัดแบคทีเรีย เพราะสบู่ประเภทนี้จะทำให้ผิวแห้งมากกว่าแบบอื่นๆ หรืออาจใช้เจลอาบน้ำก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
งดอาหารขบเคี้ยวหรือของเค็มจัดๆ
เพราะของเหล่านี้จะทำให้ร่างการเสียน้ำมากขึ้น
หลีกเลี่ยงห้องแอร์
ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน เนื่องจากโดยปกติห้องแอร์มักจะมีความชื้นต่ำอยู่แล้ว หากจำเป็นต้องทำงานในห้องแอร์ อาจเพิ่มความชื้นในห้องเช่น หาต้นไม้หรือตู้ปลาเล็กมาวาง จะช่วยเพิ่มความชื้นในห้องได้
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)